programma settembre 2010 - febbraio 2011

Altri Corsi

 

settembre

Domenica 12
dalle 10.30-13 e dalle 15-18
Riccardo Abbate e Bebel Franco

Stretching dei Meridiani

Il cibo vivo - Corso di cucina crudista

Lo stretching dei Meridiani, chiamato anche autoshiatsu, è una serie di esercizi di origine giapponese per il riequilibrio del proprio stato energetico. E' utile anche per dare flessibilità al corpo e in particolare alle articolazioni.

La cucina viva è

un metodo di preparazione degli alimenti funzionale al mantenimento della buona salute, ma senza trascurare buon gusto e piacere del palato. In questa introduzione verranno spiegate e preparate alcune ricette per mostrare con la pratica i concetti base di questo tipo di cucina.

 

ottobre

Sabato 2 e Domenica 3
dalle 15-18
Marta Fontana
Laboratorio di arte terapia della terra e del fuoco - Gli otto simboli di buon auspicio in terra cotta

Il laboratorio di terracotta si svolgerà in due sessioni. Il sabato si imparerà come usare l’argilla e come riempire gli stampi; la domenica si procederà con la rifinitura dei simboli creati e la riproduzione degli stessi in gesso plastico. Gli otto simboli di buon auspicio, detti “gli otto preziosi” presenti da sempre nella cultura tibetana, sono oggetti che hanno rivestito ruoli sempre maggiori nelle cerimonie e nei rituali, fino ad essere considerati sacri. Sono simboli di protezione e di guida sul sentiero spirituale verso la serenità. Durante la realizzazione di questi simboli, per il loro potere intrinseco, si genererà un’energia di armonia e gioia interiore.
Ogni partecipante potrà portare a casa i simboli da lui creati in gesso plastico.
(si consiglia ai partecipanti di portare un grembiulino per non sporcarsi).

 

Sabato 16 e Domenica 17
dalle 10.30-13 e dalle 15-18
Loverci Moreas
“Somatic Experiencing®”

Somatic experiencing si pone come obiettivi l’identificazione e la comprensione delle sensazioni e delle emozioni che si possono provare nelle situazioni quotidiane conflittuali della vita.
Il workshop si realizza attraverso attività ludiche di gruppo che favoriscono lo sviluppo di relazioni di solidarietà, l’empatia e l’alterità e che possono ridurre l’ambiguità, il conflitto, l’equivoco e il pregiudizio tra le persone. La condivisione di questa esperienza sarà fatta attraverso la metodologia “Somatic Experiencing®” e l’uso del linguaggio non verbale, somatico e sensoriale.

La “Somatic Experiencing®”, viene utilizzata come un metodo di lavoro naturale e biologico per il trattamento del disturbo acuto da stress e del disturbo post traumatico da stress, sviluppato dal dott. Peter Levine (fisico, biologo e psicologo) a partire dagli anni 80.
“Somatic Experiencing®” parte dall’osservazione degli animali selvaggi e della fisiologia dei loro comportamenti in situazioni di pericolo per la sopravvivenza.
Questa metodologia lavora a livello fisiologico mediante la comprensione del processo di attivazione e di disattivazione del sistema nervoso autonomo simpatico e parasimpatico, e attraverso i comportamenti naturali di lotta, fuga e congelamento a fronte di una situazione minacciosa, al fine di ristabilire l’equilibrio dell’organismo.
(seminario a numero chiuso: max 12 persone - prenotare entro giovedì 14 ottobre)

 

Sabato 23 e Domenica 24
dalle 10.30-13 e dalle 15-18
Claudio Cipullo
Cosa è il Lam Rim?
Il Sentiero Graduale verso l'Illuminazione - I week end
Commentario di Ghesce Tadrin Rabten Rinpoce.

Questo Sentiero graduale che conduce all'Illuminazione fu insegnato da Buddha. E’ la presentazione chiara del Sentiero esposta in una sequenza sistematica. Ghesce Rinpoce in questa introduzione ci mostra la grandezza della parola di tutti i Buddha che si manifesta come precise istruzioni e conduce alla cessazione automatica della condotta scorretta. La chiarezza e compassione di Ghesce Rinpoce traspirano in questa introduzione e ci aiutano a scoprire l'insegnamento buddista puro.
Claudio Cipullo, discepolo diretto di Gesce Tadrin Rabten Rinpoce, è onorato da questa occasione di condividere le parole di un così grande Maestro commentando la sua introduzione.

 

novembre

Sabato 20 e Domenica 21
dalle 10.30-13 e dalle 15-18
Claudio Cipullo
Cosa è il Lam Rim?
Il Sentiero Graduale verso l'Illuminazione - II week end
Commentario di Ghesce Tadrin Rabten Rinpoce.