Autoguarigione NgalSo - approfondimenti

La motivazione

Motivazione significa programmare la nostra mente ed energia per la giornata, o prima di intraprendere un'attività, in modo da ottenere risultati positivi. Al mattino, quando ci svegliamo, dovremmo cercare di ricordarci che la natura originale della nostra mente è pura come il cristallo e pensare: "Oggi starò in pace e in qualunque situazione non reagirò in maniera negativa". Mentre ci prepariamo, lavandoci, vestendoci, mentre ci trucchiamo o facciamo la barba, pensiamo anche a "truccare" la nostra mente con la pace. Decidiamo che non vogliamo inquinare la mente con la rabbia, la gelosia, l'attaccamento o altre emozioni negative e programmiamo la nostra giornata perchè vada bene fin dall'inizio. Se invece la iniziamo stressati, nervosi e arrabbiati, anche volendo fare qualcosa di positivo e di benefico per gli altri faremo molta fatica, perchè avremo creato una base di mancanza di pace e di agitazione. Questo genere di motivazione non crea le condizioni adatte perchè noi possiamo avere successo o raggiungere quello che vogliamo.

A spingerci a fare la pratica di Autoguarigione può essere una motivazione fra tante: potrebbe essere semplice curiosità, o forse la ricerca di un significato più profondo della vita. Magari vorremmo essere più pacifici oppure abbiamo una malattia per la quale vorremmo trovare una soluzione. Tutte queste ragioni sono valide, dovremmo però cercare la migliore motivazione possibile - per massimizzare il nostro potenziale in modo da aiutare realmente gli altri a trovare la pace, la guarigione e la libertà.

Tratto dal testo "Commentario all'Autoguarigione Tantrica di Gangchen Rinpoche" di Aldo Franzoni.